Leckermäulchen
Montag, 17.03.2008
Länge: 3:56
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Und hier eine gute Nachricht für alle hungrigen Leckermäulchen: Ihr dynamisches Kochduo ist wieder im Norden unterwegs. Allerdings haben Profikoch Helmut Zipner und ich uns dieses Mal auf eine besondere Mission begeben: Wir kochen für unsere Aktion Menschenskinder in verschiedenen Hamburger Grundschulen und zeigen den Zwergen, wie man sich mit Spaß lecker und vor allem gesund ernährt. Den Anfang macht die Grundschule Frohmestraße mit einer Nascherei....

Und wem das Wasser im Mund zusammen läuft bei dem Anblick, hier sind unsere Rezepte:


Vanillequark mit Kiwi und Fruchtsauce


Zutaten für ca. 8 Portionen:
500 g Magerquark
1/2 l Milch
1 Vanillepuddingpulver
8 Kiwi
Früchte zum Pürieren nach Wahl (Erdbeeren, Himbeeren, Pfirsich etc.)
Vollkornkekse

Von 1/2 l Milch Vanillepudding kochen und abkühlen lassen. Den Magerquark in eine Schüssel geben und den Vanillepudding dazu. Dann alles gut mit dem Mixer vermengen. Nach Bedarf noch mit etwas Honig oder Süssstoff süßen.
Kiwis schälen, in Scheiben schneiden und vierteln. Dann in einem Glas schichten. Zum Schluss mit Früchtepüree abschließen und mit einem Vollkornkeks servieren.


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Kommentare

Karl meint
wo ist der Beitrag?
bei Stress

Sebastian Büttner meint
Ein tolles Extra-Angebot, bei dem die Kinder mit Tieren in Kontakt kommen. Besser als jede Playstation! ...
bei Schaf und Esel

mastercCriicxxx96 meint
bitte ein Sequel oder ein HD Remake die Aufösung ist total verkrüppelt, toll was ihr da ...
bei Im Rollstuhl

olga meint
Hey liebes hh-singt team ganz vielen lieben dank dafür was ihr jede woche aufe beine stellt ...
bei Hamburg singt

Merkel meint
Dieses Heim, das Team und die Leitung sind großartig. Auf dem ersten Blick wirkt alles unordentlich, ...
bei Tiertherapie